空手道訓練營 Training Camp - 守礼堂（香港）Shureido Hong Kong

守礼堂(香港)空手道訓練營 Shureido Hong Kong Training Camp
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網上空手道教學
單元一、如何運用肩胛骨打出直拳
鄭子文教練
單元二、前踢的技巧及軌跡
鄭子文教練
單元三、搏擊步法及後手攻擊
李振豪教練
單元四、前手攻擊及步法要訣
李振豪教練
單元五、下肢體能訓練及重點回顧
李振豪教練及鄭子文教練
高階組手訓練 Advanced Kumite Training
李振豪教練
高階形基本功訓練 Advanced Kata Kihon Training
鄭子文教練
運動恢復工作坊 Recovery Session
鄭子祈小姐

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